Dal de lentilles corail (2 portions)

Dal de lentilles corail (2 portions)

4.4 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 portions

Υλικά

1 - 2 oignon fanes avec le vert (env. 80 g)
1 gousse d'ail
½ piment rouge mi- fort rouge, épépiné, en morceaux (2 cm)
130 g de carottes pelées, en morceaux (3 cm)
10 g d'huile de sésame grillé
150 g de lentilles corail (cuisson 10 min.)
25 g de pâte de curry thaï jaune
250 g d'eau
150 g de lait de coco
1 - 2 pincée(s) de sel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 23.1 g

Θερμίδες 2036 kJ / 485 kcal

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 51 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Betty Bossi mix - mars/avril 2022 6 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soupe aux lentilles et aux haricots

40 λεπτ.

Tarte aux poireaux et au fromage

1ωρ. 5 λεπτ.

Purée Parmentier nature

55 λεπτ.

Risotto aux bolets

45 λεπτ.

Bao-Buns à l’Egg poacher

1ωρ.

Dal de lentilles corail

35 λεπτ.

Curry de lentilles

50 λεπτ.

Croûtes au fromage au four

35 λεπτ.

Risotto à la tomate et au basilic

30 λεπτ.

Dhal à la noix de coco

25 λεπτ.

Rack d’agneau et couscous aux légumes

50 λεπτ.

Ragoût de pommes de terre et de champignons

1ωρ.

Εμφάνιση όλων