Dal de lentilles corail (2 portions)

Dal de lentilles corail (2 portions)

4.3 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 portions

Υλικά

1 - 2 oignon fanes avec le vert (env. 80 g)
1 gousse d'ail
½ piment rouge mi- fort rouge, épépiné, en morceaux (2 cm)
130 g de carottes pelées, en morceaux (3 cm)
10 g d'huile de sésame grillé
150 g de lentilles corail (cuisson 10 min.)
25 g de pâte de curry thaï jaune
250 g d'eau
150 g de lait de coco
1 - 2 pincée(s) de sel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 23.1 g

Θερμίδες 2036 kJ / 485 kcal

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 51 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Betty Bossi mix - mars/avril 2022 6 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chou chinois sauté

20 λεπτ.

Risotto au citron et épinards

30 λεπτ.

Salade de lentilles aux aubergines

40 λεπτ.

Nasi goreng

50 λεπτ.

Knöpflis au fromage

35 λεπτ.

Bao-Buns à l’Egg poacher

1ωρ.

Salade de chou rouge, carottes et feta

15 λεπτ.

Spaetzle aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

45 λεπτ.

Tarte aux poireaux et au fromage

1ωρ. 5 λεπτ.

Curry de lentilles

50 λεπτ.

Risotto au poireau

40 λεπτ.

Curry de légumes à l'indienne

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων