Dal de lentilles corail (2 portions)

Dal de lentilles corail (2 portions)

4.3 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 portions

Υλικά

1 - 2 oignon fanes avec le vert (env. 80 g)
1 gousse d'ail
½ piment rouge mi- fort rouge, épépiné, en morceaux (2 cm)
130 g de carottes pelées, en morceaux (3 cm)
10 g d'huile de sésame grillé
150 g de lentilles corail (cuisson 10 min.)
25 g de pâte de curry thaï jaune
250 g d'eau
150 g de lait de coco
1 - 2 pincée(s) de sel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 23.1 g

Θερμίδες 2036 kJ / 485 kcal

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 51 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Betty Bossi mix - mars/avril 2022 6 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gratin de chou-fleur

55 λεπτ.

Croûtes au fromage au four

35 λεπτ.

Risotto à la courge

35 λεπτ.

Dhal à la noix de coco

25 λεπτ.

Curry de légumes et tofu

1ωρ.

Lasagnes aux lentilles

1ωρ. 15 λεπτ.

Gnocchis rapides à la tomate et au basilic

25 λεπτ.

Soufflé au fromage express

50 λεπτ.

Risotto aux bolets

45 λεπτ.

Feuilleté au chou rouge

1ωρ. 25 λεπτ.

Risotto rapide

25 λεπτ.

Risotto à la betterave et à l’épeautre

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων