Συσκευές & Αξεσουάρ
Überbackenes Risotto
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Parmesan in Stücken70 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl30 g
-
Risottoreis350 g
-
Wasser900 g
-
Weißwein, trocken80 g
-
Tomatenmark30 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika edelsüß1 geh. TL
-
Rucola grob zerzupft40 g
-
Cherry-Tomaten geviertelt80 g
-
Zucchini in Würfeln (ca. 1 cm)150 g
-
Aubergine in Würfeln (ca. 1 cm)150 g
-
Pinienkerne25 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
712 mg
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
2301 kJ /
550 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
80 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Soul Food
80 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip
50 Min
Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50 Min
Dhal
40 Min
Spargel mit Kartoffeln
50 Min
Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse
40 Min
Spargel und Kartoffeln
50 Min
Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella
1 Std. 20 Min
Mediterranes Gemüse-Crumble
30 Min
Kichererbsen-Patties
30 Min
Auberginen-Auflauf mit Tomaten-Sugo
1 Std. 50 Min
Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping
45 Min
Ratatouille-Lasagne
1 Std. 30 Min