Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Koriander-Quark
- 1 Bund Koriander, abgezupft
- 100 g Mayonnaise
- 250 g Quark
- 1 TL Zitronensaft
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
Orientalische Rösti
- 700 g Kartoffeln, festkochend, in Stücken
- 1 Bund Koriander, abgezupft
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Ei
- 40 g Mehl
- 2 geh. TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 TL Ras el Hanout
- 1 ¼ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL Muskat
Spiegeleier und Fertigstellung
- Öl zum Braten und Einfetten
- 400 g Wasser
- 4 Eier
- Salz zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- Paprika edelsüß zum Würzen
- Διατροφή
- ανά 1 Portionen
- Θερμίδες
- 2119 kJ / 506 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19 g
- Υδατάνθρακες
- 45 g
- Λιπαρά
- 27 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 5.7 g
- Νάτριο
- 1493 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Zucchini-Tomaten-Auflauf
45 Min
Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
30 Min
Veganes Champignon-Masala
25min
Nudelauflauf
45 Min
Veggie Rigatoni al forno
45 Min
Vegane Mandel-Pasta mit Spinat
30 Min
Cremige Mie-Nudeln
30 Min
Süßkartoffel-Reis-Topf
30 Min
Asia-Nudeln mit Gemüse
25min
Blumenkohl-Stampf mit Hähnchen und Avocado
35 Min
Blumenkohl Tikka Masala
35 Min
Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi
30 Min