Συσκευές & Αξεσουάρ
Asiatisches Hühnerfrikassee
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 ½ TL
-
Öl1 TL
-
Reis300 g
-
Wasser1300 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)150 g
-
Porree in dünnen Ringen150 g
-
Hähnchenbrustfilets600 - 650 g
-
Pfeffer und mehr zum Würzen½ TL
-
Curry zum Würzen
-
braune Champignons in Scheiben150 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Knoblauchzehe1
-
rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken1
-
Kokosmilch400 g
-
Speisestärke40 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
brauner Zucker1 TL
-
Limettensaft15 g
-
grüner Spargel in Stücken (1,5 cm)250 g
-
2 Kaffir-Limettenblätter, getrocknetKaffir-Limettenblatt, frisch1
-
Erbsen, TK aufgetaut150 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
495 mg
Πρωτεΐνη
40 g
Θερμίδες
2474 kJ /
591 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
67 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Soul Food
80 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGefülltes Brathenderl
1ωρ. 45 λεπτ.
Rindsrouladen
1ωρ. 30 λεπτ.
Rippchen süß-sauer (糖醋排骨)
40 λεπτ.
Kohlrabi mit Kerbelsauce, Putenstreifen und Kartoffeln
50 λεπτ.
Schweine-Minutenschnitzel mit Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse
35 λεπτ.
Gebratenes Huhn mit Gemüse
1ωρ. 10 λεπτ.
Schweinsbraten mit Semmelknödeln und warmen Krautsalat
3ωρ.
Lasagne mit Ricotta
1ωρ. 30 λεπτ.
Schweinefilet in Metaxasauce
1ωρ. 30 λεπτ.
Boef Stroganoff
50 λεπτ.
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2ωρ.
Filetsteak mit Pfeffersauce und Knusper-Kartoffel-Püree
1ωρ.