Ayam Betutu
TM6

Ayam Betutu

5.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

Bumbu Betutu

  • 120 g bumbu kuning, suhu ruang
  • 30 g bumbu merah, suhu ruang
  • ¼ sdm lada hitam bubuk
  • 1 ½ sdt garam
  • 30 g cabai rawit merah segar
  • 4 cm kencur
  • 2 sdt terasi
  • 1 sdm minyak kelapa

Ayam Betutu

  • 1 ayam kampung utuh (berkisar 600 g), ceker dan leher dibuang
  • 5 daun jeruk purut segar
  • 1 daun pisang, diblansir atau dilayukan di atas api kompor (berkisar 40 cm x 50 cm)
  • 800 g air
  • 40 g kacang tanah goreng, tanpa garam (lihat tips)

Διατροφή
ανά 1 porsi
Θερμίδες
3866 kJ / 809 kcal
Πρωτεΐνη
55 g
Υδατάνθρακες
10 g
Λιπαρά
61 g
Κορεσμένα λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
2 g
Νάτριο
1053 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων