Συσκευές & Αξεσουάρ
Pão de pretzel low carb
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
5 unidades
Υλικά
-
água600 g
-
açúcar1 c. chá de
-
fermento de padeiro seco10 g
-
vinagre de sidra10 g
-
ovo1
-
farinha de coco60 g
-
psyllium husk40 g
-
fermento em pó p/ bolos2 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
iogurte c/ 3,5% gordura100 g
-
proteína em pó70 g
-
bicarbonato de sódio3 c. chá de
-
Sal grosso q.b. p/ polvilhar
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
1439.3 mg
Πρωτεΐνη
13.5 g
Θερμίδες
748.7 kJ /
178.9 kcal
Λιπαρά
4.5 g
Φυτικές ίνες
11.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Υδατάνθρακες
21.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPiza carbonara
1ωρ.
Pão Italiano com biga
24ωρ.
Bolinhos de bacalhau
1ωρ.
Folar de frango e enchidos
4ωρ. 20 λεπτ.
Piza na grelha
1ωρ. 25 λεπτ.
Quiche de alho-francês e camarão
1ωρ. 10 λεπτ.
Muffins de legumes e salmão fumado
45 λεπτ.
Fajitas de sobras de frango
1ωρ. 20 λεπτ.
Folar de carnes
2ωρ. 20 λεπτ.
Patê de salmão
5 λεπτ.
Crepes de camarão
1ωρ. 10 λεπτ.
Folhados de carne
1ωρ. 10 λεπτ.