Συσκευές & Αξεσουάρ
Poitrine de dinde Sous vide
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
4 portions
Υλικά
-
1 citron
-
710 - 765 g de poitrine de dinde, désossée, avec la peau
-
2 c. à soupe de beurre mou, non salé
-
1 c. à thé de sel
-
½ c. à thé de poivre noir moulu
-
6 - 8 brins d'herbes et de verdures fraîches mélangées par exemple du romarin, du thym, de la marjolaine, plus un supplément pour garnir
-
1840 g d'eau pour immerger complètement le sac (pas plus haut que le niveau de remplissage max.)
-
2 c. à thé de jus de citron
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
709.6 mg
Πρωτεΐνη
39.8 g
Θερμίδες
1486.1 kJ /
355.2 kcal
Λιπαρά
18.8 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.2 g
Υδατάνθρακες
6.5 g
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