Risotto au citron et épinards

Risotto au citron et épinards

4.4 88 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

80 g d'Appenzeller fromage à pâte mi-dure, en morceaux (3 cm)
80 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
300 g de riz risotto (cuisson 20 min.)
20 g d'huile d'olive
1 citron bio, zeste râpé
730 g d'eau
100 g de vin blanc
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
½ c. à café de sel
4 pincées de poivre, moulu
150 g de pousses d'épinard frais
2 c. à soupe de jus de citron

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 491.4 mg

Πρωτεΐνη 11.7 g

Θερμίδες 1826.4 kJ / 436.5 kcal

Λιπαρά 11.9 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g

Υδατάνθρακες 65.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Betty Bossi mix - janvier/février 2022 5 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Parmigiana al forno

1ωρ. 50 λεπτ.

Bao buns farcis aux légumes

2ωρ.

Dal de lentilles corail

35 λεπτ.

Asperges et sauce tartare au séré

50 λεπτ.

Salade de chou-fleur-haricots rouges

10 λεπτ.

Tarte salée à la ratatouille

1ωρ.

Lasagne ratatouille au pesto de tomates

1ωρ. 40 λεπτ.

Soupe de légumes au boulgour

45 λεπτ.

Risotto à la tomate et au basilic

30 λεπτ.

One pot à la grecque

30 λεπτ.

Risotto à la courge

35 λεπτ.

Pâtes aux tomates et à la feta

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων