Muffins de peru e ovo

Muffins de peru e ovo

4.5 20 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 unidades

Υλικά

curgete cortada em pedaços
40 g
salsa partida em pedaços
10 g
tomilho só as folhas
2 ramos de
sal
¼ c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo mozarela fresco light escorrido
60 g
fiambre de peru fatiado (6 fatias)
200 g
ovos
6
tomates-cereja cortados em metades
6

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 658.3 mg

Πρωτεΐνη 14.7 g

Θερμίδες 560 kJ / 133.8 kcal

Λιπαρά 6.9 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 3.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bolo-rei de enchidos

Bolo-rei de enchidos

2ωρ. 30 λεπτ.

Empada de frango e alho-francês

Empada de frango e alho-francês

50 λεπτ.

Empadas de carne de porco

Empadas de carne de porco

2ωρ. 5 λεπτ.

Baguetes com alho e orégãos

Baguetes com alho e orégãos

1ωρ. 30 λεπτ.

Empadas de Castelo Branco

Empadas de Castelo Branco

1ωρ. 40 λεπτ.

Merendas com massa de piza

Merendas com massa de piza

1ωρ. 10 λεπτ.

Quiche de legumes com base de azeitona

Quiche de legumes com base de azeitona

55 λεπτ.

Piza Diavola

Piza Diavola

1ωρ. 30 λεπτ.

Piza 4 estações

Piza 4 estações

1ωρ.

Empada de bacalhau e camarão com molho italiano

Empada de bacalhau e camarão com molho italiano

1ωρ.

Pastéis de pescada e batata-doce

Pastéis de pescada e batata-doce

1ωρ.

Pastéis de bacalhau

Pastéis de bacalhau

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων