Sous-Vide Teriyaki Chicken Thighs (TM6) Metric

Sous-Vide Teriyaki Chicken Thighs (TM6) Metric

4.0 12 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

4 portions

Υλικά

soy sauce
60 g
honey
45 g
brown sugar
15 g
rice vinegar
30 g
fresh ginger, grated
1 tsp
chilli powder
¼ tsp
sake (rice wine)
70 g
70 g water
chicken thighs, skin on, bone in (approx. 170 g ea.)
4
water
1360 g
lemon juice
2 tsp
cornstarch
1 ½ tsp
toasted sesame seeds
1 tbsp
spring onions sliced on the bias
1 - 2
fresh chilli destemmed and deseeded, sliced on the bias
1

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1003 mg

Πρωτεΐνη 34 g

Θερμίδες 2224.2 kJ / 531.6 kcal

Λιπαρά 33.4 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.9 g

Υδατάνθρακες 18.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

TM Basics - Blade Cover & Peeler Metric 19 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lemon Rosemary Chicken and Rice

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 phút

Meatballs with Tomato Sauce

Meatballs with Tomato Sauce

45 phút

Chicken breasts pizzaiola

Chicken breasts pizzaiola

55 phút

Chicken Garam Masala

Chicken Garam Masala

50 phút

Chicken Breasts Pizzaiola

Chicken Breasts Pizzaiola

55 phút

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

Không có đánh giá

Stuffed Chicken and Glazed Potatoes

Stuffed Chicken and Glazed Potatoes

1h 30 phút

Savory Butternut Squash Pies

Savory Butternut Squash Pies

Không có đánh giá

Honey Mustard Orange Glazed Ham

Honey Mustard Orange Glazed Ham

Không có đánh giá

BBQ Pulled Chicken

BBQ Pulled Chicken

40 phút

Lemon Garlic Chicken

Lemon Garlic Chicken

30 phút

Lemon Rosemary Chicken and Rice

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 phút

Εμφάνιση όλων