Συσκευές & Αξεσουάρ
Rolo de pescada e salmão
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
12 doses
Υλικά
-
queijo da Ilha90 g
-
sobras de pão160 g
-
salsa10 g
-
azeite40 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho1 dente de
-
filetes de pescada cortados em pedaços250 g
-
lombo de salmão cortado em pedaços250 g
-
mostarda1 c. sopa de
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
leite250 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos800 g
-
noz-moscada1 pitada de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
563.9 mg
Πρωτεΐνη
13.5 g
Θερμίδες
933.3 kJ /
223.1 kcal
Λιπαρά
9.4 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Da Bimby®
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Revista Março 2020
26 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRaia com molho de pitau
45 λεπτ.
Soufflé de peixe
1ωρ. 10 λεπτ.
Açorda de bacalhau com tomate
25 λεπτ.
Empadão de peixe
1ωρ. 15 λεπτ.
Salada de feijão, abacate e atum
20 λεπτ.
Salada niçoise
35 λεπτ.
Arroz de lapas
45 λεπτ.
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 λεπτ.
Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada
1ωρ. 25 λεπτ.
Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão
45 λεπτ.
Risoto de lagostins
50 λεπτ.
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 λεπτ.