Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmão com risoto de funcho
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
queijo parmesão cortado em pedaços40 g
-
chalotas50 g
-
bolbo de funcho cortado em pedaços150 g
-
azeite20 g
-
arroz p/ risoto320 g
-
vinho branco100 g
-
água700 g
-
1 cubo de caldo de peixecaldo de peixe caseiro1 c. chá de
-
sal½ - 1 c. chá de
-
pimenta preta1 c. chá de
-
raspa de limão1 c. sopa de
-
lombo de salmão s/ pele cortado em cubos (3 cm)350 g
-
manteiga30 g
-
aneto picado p/ guarnecer1 c. sopa de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
658.9 mg
Πρωτεΐνη
27.7 g
Θερμίδες
2724.1 kJ /
651.1 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.1 g
Υδατάνθρακες
70 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Salmão
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCaril do mar
45 λεπτ.
Crepes de pescada
1ωρ. 15 λεπτ.
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 λεπτ.
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1ωρ. 10 λεπτ.
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40 λεπτ.
Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar
40 λεπτ.
Dourada recheada com pesto de coentros
50 λεπτ.
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 λεπτ.
Lulas com molho aurora
45 λεπτ.
Salada de batata com atum e ovo
40 λεπτ.
Massada de lulas
35 λεπτ.
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 λεπτ.