Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 350 g de farine blanche, type 55
- 1 c. à café d'encre de seiche
- 3 œufs
- 40 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe d'eau
- farine blanche, type 55 pour le plan de travail
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 2 brins de coriandre fraîche
- 2 brins de menthe fraîche
- 5 g de citronnelle déshydratée
- 200 g de chou rouge, coupés en morceaux
- 100 g de carottes, coupées en morceaux
- 5 pincées de sel
- 5 pincées de poivre moulu
- 150 g de poireau, coupé en morceaux
- 10 g de gingembre frais, détaillé en lamelle
- 10 g d'huile de sésame
- 1000 g d'eau
- 50 g de sauce de soja
- 1 cube de bouillon
- Διατροφή
- ανά 1 pièce
- Θερμίδες
- 229.7 kJ / 54.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1.8 g
- Υδατάνθρακες
- 7.4 g
- Λιπαρά
- 1.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.4 g
- Φυτικές ίνες
- 0.7 g
- Νάτριο
- 170.2 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSoupe de courge, petites pâtes et chorizo
30 min.
Velouté de fanes de radis, quenelle au chèvre frais
40 min.
Velouté de châtaignes et céleri
40 min.
Soupe de carottes, haricots rouges et maïs
30 min.
Soupe de pomme de terre au curry
35 min
Velouté de panais, petits pois et moules
55 min
Soupe de maïs au chorizo
15 min.
Velouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre
30 min.
Petite crème de corail, noix de saint-jacques poêlées
35 min
Velouté de fenouil
50 min
Bisque de crevettes
30 min.
Soupe de cresson aux œufs mollets
25min