Coliflor gratinada con carne al estilo italiano

Coliflor gratinada con carne al estilo italiano

4.4 113 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 raciones

Υλικά

500 g de agua
500 g de ramilletes de coliflor pequeños
3 - 4 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
30 g de puerro en rodajas
2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
600 g de carne picada de ternera
200 g de tomate maduro pelado, en trozos de 2-3 cm
2 ½ cucharaditas de tomillo seco
½ cucharadita de albahaca seca
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
1 cucharadita de orégano seco
80 g de tomate concentrado
60 g de nata
250 g de mozzarella fresca en trozos de 2 cm

250 g de mozzarella rallada
1 ramita de tomillo fresco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 848.9 mg

Πρωτεΐνη 30.4 g

Θερμίδες 1833 kJ / 438 kcal

Λιπαρά 31.5 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.7 g

Υδατάνθρακες 9.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Recetas para cada día 7 Συνταγές
Ισπανία

Revista Thermomix nº 160 35 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fillet mignon con puré de patata rústico y espinacas a la crema - EEUU

1 godz. 15 min

Albóndigas de pavo con salsa cremosa

45 min

Ropa vieja con arroz blanco y plátano

4 godz. 30 min

Fiambre de pavo con hierbas provenzales y cacahuetes

12 godz. 45 min

Conejo en salsa de naranja y tomillo

50 min

Pollo con ensalada templada de patata

55 min

Cerdo agridulce

45 min

Escudella i carn d'olla

1 godz. 30 min

Pato a la naranja

3 godz. 20 min

Fiambre de pechuga de pollo escabechada

2 godz.

Estofado portugués de cerdo con repollo (rancho)

45 min

Estofado de cordero y garbanzos (Abgusht) - Irán

1 godz. 20 min

Εμφάνιση όλων