Croquettes de saumon

Croquettes de saumon

3.9 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

3 brins de persil frais, équeutés
50 g d'oignon coupé en deux
800 g d'eau
650 g de pommes de terre détaillées en dés (1 cm)
400 g de filets de saumon frais
20 g de mayonnaise
10 g de jus de citron
1 - 2 pincées de sel
1 - 2 pincées de poivre moulu
1 - 2 pincées de gingembre en poudre
30 g de chapelure

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 6 portions

Νάτριο 793.1 mg

Πρωτεΐνη 99.3 g

Θερμίδες 6750.4 kJ / 1613.4 kcal

Λιπαρά 71.3 g

Φυτικές ίνες 16.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 15.1 g

Υδατάνθρακες 141 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi - n°36 45 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Turbot au beurre d'orange et purée carotte-coco

55 Min

Dos d'églefin et purée de petits pois

35 Min

Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco

30 Min

Lasagne d'épeautre aux épinards et au saumon

1 Std. 20 Min

Poulpe "à Lagareiro"

1 Std. 30 Min

Lasagne au thon

1 Std. 30 Min

Papillote de poisson au citron, carottes et riz

40 Min

Filets de truite saumonée à la sauce sublime (Plaisir)

35 Min

Gratin de christophine au vivaneau

1 Std. 10 Min

Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches

3 Std.

Morue à la méditerranéenne

1 Std. 25 Min

Filet de poisson aux légumes d'été et couscous

50 Min

Εμφάνιση όλων