Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 g d'oignons, coupés en 4
- 30 g de beurre, en morceaux
- 500 g de petits pois surgelés
- 500 g d'eau
- 1 c. à café de pâte de bouillon de légumes
- 1 c. à café de sel, selon vos goûts
- ¼ c. à café du poivre noir moulu, selon vos goûts
- 10 g de feuilles de basilic frais
- 50 g d'olives noires, dénoyautées
- 200 g de billes de mozzarella
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 916.1 kJ / 219 kcal
- Πρωτεΐνη
- 12.2 g
- Υδατάνθρακες
- 14.7 g
- Λιπαρά
- 12.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 7.2 g
- Φυτικές ίνες
- 4.8 g
- Νάτριο
- 666.6 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSoupe onctueuse végétarienne
45min
Velouté de courgette
25min
Soupe de courgette et menthe
35min
Soupe de brocolis et gorgonzola aux croûtons de blé entier
40min
Minestrone
45min
Soupe onctueuse au chou-fleur
50min
Soupe turque Ezogelin
1h 5min
Crème de poivron rouge et soupe au gingembre
50min
Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte
40min
Soupe de poisson de Majorque
40min
Crème de pois
40min
Soupe au chou
50min