Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 350 g Brokkoliröschen
- 1 rote Paprika, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 200 g körniger Frischkäse
- 2 Eier
- 50 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ή 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 100 g Schinken, gekocht
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL Salz
- ½ TL Muskat
- 100 g Harzer Roller, in dünnen Scheiben
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1715 kJ / 410 kcal
- Πρωτεΐνη
- 54 g
- Υδατάνθρακες
- 15 g
- Λιπαρά
- 13 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6 g
- Φυτικές ίνες
- 7.7 g
- Νάτριο
- 2480 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνErbsen-Speck-Pasta
35 Min
Flammkuchen-Toast
20 min
Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst
30min
Pizza Greco
1h 20 min
Kartoffel-Hühner-Frikassee mit Spätzle
30min
Hackfleisch-Kartoffel-Eintopf
40min
Zucchini-Salsiccia-Pasta
35 Min
Speck-Majoran-Frikadellen
35 Min
Hähnchengeschnetzeltes mit Äpfeln
1h
Low Carb Puten-Döner
50min
Calzone mit Schinken, Salami und Champignons
1h 40min
Brioche-Burger mit Camembert und Preiselbeeren
3h