Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1050 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
ή 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 400 g Leipziger Allerlei, TK, aufgetaut
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 300 g Hackfleisch, gemischt, grob zerzupft
- 250 g Hörnchennudeln (aus 100% Hartweizen)
- 100 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 150 g Kräuterschmelzkäse
- 1 TL Paprika edelsüß
- ½ TL Knoblauch, gemahlen
- ¼ TL Muskat
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 2473 kJ / 591 kcal
- Πρωτεΐνη
- 33 g
- Υδατάνθρακες
- 55 g
- Λιπαρά
- 25 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 13 g
- Φυτικές ίνες
- 7.8 g
- Νάτριο
- 1825 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνGnocchi all`Arrabiata
35 Min
Risoni-Gemüse-Topf mit Avocado
30 dk
Penne mit Spinat-Käse-Sauce
25min
Winterpasta
30 dk
One-Pot-Pasta mit Spinat und Gorgonzola
30 dk
Auberginen-Paprika-Pasta
30 dk
Salsiccia-Risotto
30 dk
Avocado-Pesto zu Orecchiette
35 Min
Express One-Pot-Bolognese
25min
Schneller One-Pot-Tomaten-Reis
1h 5min
Maultaschen in Honig-Senf-Sauce
45 dk
Würzig-schneller Reiseintopf
35 Min