Spinat-Walnuss-Risotto

Spinat-Walnuss-Risotto

4.0 168 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Parmesan in Stücken
80 g
Zwiebeln halbiert
100 g
Öl
30 g
Risottoreis (z. B. Arborio, 14-15 Min. Garzeit)
320 g
Wasser
780 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 ½ TL
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Salz
1 TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Walnusshälften grob gehackt
100 g
Babyspinat
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 906 mg

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 2315 kJ / 553 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 71 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 3/2022 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Asiatischer Reis mit Gemüse

45 Min

Trüffelrisotto

45 Min

One-Pot-Pasta mit Hähnchen und Brokkoli

30 Min

Nudelauflauf mit Salsiccia und Mozzarella

50 Min

Steinpilz-Ravioli

1 Std. 20 Min

Traditionelle Hähnchen-Ramen

3 Std.

Wildreis-Pilaw mit Schweinefleisch

1 Std. 10 Min

Südtiroler Schlutzkrapfen mit Spinatfüllung

1 Std. 15 Min

Pastitio

1 Std. 30 Min

Vollkornspaghetti mit feuriger Erdnusssauce

35 Min

Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce

30 Min

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

40 Min

Εμφάνιση όλων