Απαιτείται κάλυμμα μαχαιριών Thermomix®

Για να φτιάξετε αυτή τη συνταγή χρειάζεστε το κάλυμμα μαχαιριών Thermomix®. Μάθετε περισσότερα

Sous-vide Laks Teriyaki
TM6

Sous-vide Laks Teriyaki

(Καμία βαθμολογία)

Υλικά

  • 40 g sesamfrø
  • 4 laksefileter, med eller uten skinn (ca. 150 g hver, se tips)
  • 75 g teriyakisaus
  • 20 g ingefær, fersk, delt i tynne skiver
  • 1450 g vann (ca.), pass på at posene er helt dekket med vann (se tips)
  • 30 g sitronsaft (se tips)
    ή 1 ts askorbinsyre

Διατροφή
ανά 1 porsjon
Θερμίδες
1650 kJ / 394 kcal
Πρωτεΐνη
33 g
Υδατάνθρακες
7 g
Λιπαρά
26 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Νάτριο
95 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων