Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g de blanc de poulet (± 3 cm)
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 25 g de miel
- 2 c. à café de paprika doux
- 1 c. à café de sel
- 500 g d'eau
- 150 g de courgettes, en tranches (1 cm)
- 150 g de poivron rouge, en morceaux (3-4 cm)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1504.3 kJ / 359.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 26.8 g
- Υδατάνθρακες
- 8 g
- Λιπαρά
- 24.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5 g
- Φυτικές ίνες
- 1.3 g
- Νάτριο
- 668 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Blancs de poulet à la pizzaiola
55min
Lasagne à la bolognaise
2h 30 min.
Curry de poulet Thaï rapide
40 dk
Crêpes vertes au jambon et au fromage
55min
Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur
50 min
Tajine d'agneau aux abricots et au miel
1h 30 min
Filet de poulet en sauce aux champignons et pommes de terre
1h
Ragoût d'agneau
1ωρ. 45 λεπτ.
Filet de porc sauce moutarde
30 min
Poulet basquaise
50 min
Bœuf Stroganoff
1h
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 min