Poêlée de poulet, paprika et légumes de saison

Poêlée de poulet, paprika et légumes de saison

3.8 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

500 g de blanc de poulet (± 3 cm)
50 g d'huile d'olive extra vierge
25 g de miel
2 c. à café de paprika doux
1 c. à café de sel
500 g d'eau
150 g de courgettes en tranches (1 cm)
150 g de poivron rouge en morceaux (3-4 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 668 mg

Πρωτεΐνη 26.8 g

Θερμίδες 1504.3 kJ / 359.5 kcal

Λιπαρά 24.3 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Batch Cooking & Meal Prep 12 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Boulettes de viande à la sauce tomate

45 λεπτ.

Butter Chicken à l'indienne

1ωρ.

Lasagne à la bolognaise

2ωρ. 30 λεπτ.

Boulettes de viande à la sauce tomate à la façon de grand-mère

50 λεπτ.

Blancs de poulet à la pizzaiola

55 λεπτ.

Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur

45 λεπτ.

Poulet au garam masala

50 λεπτ.

Poulet aux légumes, sauce à la crème

50 λεπτ.

Poulet parfumé au paprika, riche en protéines, avec purée de patates douces et crème de noix de cajou

40 λεπτ.

Boeuf au tamarin et riz gluant

8ωρ. 10 λεπτ.

Ragoût de poulet crémeux à la moutarde

40 λεπτ.

Poulet et riz aux champignons

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων