Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de coriandre moulue
- ½ c. à café de paprika doux
- 8 tortillas de maïs (± Ø 23 cm)
- 1 piment jalapeño frais, en tranches (± 5 mm)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2700.8 kJ / 645.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 55.2 g
- Υδατάνθρακες
- 52.3 g
- Λιπαρά
- 28.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 9.2 g
- Φυτικές ίνες
- 3.9 g
- Νάτριο
- 4721.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Blancs de poulet à la pizzaiola
55min
Lasagne à la bolognaise
2 godz. 30 min
Curry de poulet Thaï rapide
40 min
Crêpes vertes au jambon et au fromage
55min
Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur
50min
Tajine d'agneau aux abricots et au miel
1 godz. 30 min
Filet de poulet en sauce aux champignons et pommes de terre
1h
Ragoût d'agneau
1j 45 menit
Filet de porc sauce moutarde
30 min.
Poulet basquaise
50min
Bœuf Stroganoff
1h
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 min