Soupe de brocolis

Soupe de brocolis

3.3 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1 échalote (± 60 g), coupée en deux
30 g d'huile d'olive
450 g de brocolis cuits vapeur réservés, (voir conseil)
1 c. à café de pâte de bouillon de légumes

1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
450 g d'eau
½ c. à café de thym déshydraté et plus pour assaisonner
200 g de fromage de chèvre émietté
1 - 2 pincées de sel
½ c. à café de poivre noir moulu et plus pour assaisonner

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 342.5 mg

Πρωτεΐνη 12.8 g

Θερμίδες 1038.7 kJ / 248.3 kcal

Λιπαρά 18.5 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.5 g

Υδατάνθρακες 10.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Batch Cooking & Meal Prep 12 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Votre Cookidoo® 2025 - Souper star 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Minestrone

45 λεπτ.

Soupe onctueuse végétarienne

45 λεπτ.

Soupe de potiron

35 λεπτ.

Tom Kha Gai

Καμία βαθμολογία

Minestrone

45 λεπτ.

Soupe onctueuse au fenouil et à la carotte

40 λεπτ.

Velouté de champignons

20 λεπτ.

Soupe Indienne au citron (Citron Rasam)

Καμία βαθμολογία

Soupe de poulet à l'œuf et au citron (Avgolemono)

Καμία βαθμολογία

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

1ωρ.

Soupe au Poulet avec Curcuma, Gingembre et Légumes mélangés

1ωρ. 15 λεπτ.

Soupe de cabillaud aux épinards

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων