Pain noir aux graines
TM6 TM5 TM31

Pain noir aux graines

3.9 (35 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g d'eau
  • 10 g de levure boulangère sèche
  • 350 g de farine de seigle
  • 150 g de farine de blé
  • 10 g de sel
  • 2 c. à soupe de graines de tournesol
  • 2 c. à soupe de graines de courge
  • 2 c. à soupe de graines de sésame
  • 1 c. à soupe de miel

Διατροφή
ανά 1 part
Θερμίδες
872.5 kJ / 208.5 kcal
Πρωτεΐνη
6.7 g
Υδατάνθρακες
40.7 g
Λιπαρά
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Νάτριο
391.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων