Συσκευές & Αξεσουάρ
Curryhähnchen süß-sauer
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Hähnchenbrust in Streifen (1 x 4 cm)500 g
-
Sojasauce60 g
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Möhren in schrägen Scheiben (5 mm)300 g
-
Brokkoliröschen200 g
-
Champignons je nach Größe halbiert oder geviertelt200 g
-
Chinakohl in mundgerechten Stücken200 g
-
Ananasstücke (Abtropfgew. 340 g), abgetropft und Saft aufgefangen1 Dose
-
Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver1 TL
-
Speisestärke30 g
-
Salz1 TL
-
Curry1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Essig10 g
-
brauner Zucker1 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1595 mg
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
1738 kJ /
415 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Köstlicher Alltag!
20 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella
4ωρ.
Zwiebel-Rostbraten mit Spätzle
2ωρ.
Bacon-Chicken-Pops mit Whisky-Chutney
1ωρ. 45 λεπτ.
Rinderfilet mit Champignon-Parmesan-Kruste
40 λεπτ.
Geister-Gulasch
2ωρ. 10 λεπτ.
Sauerbraten
72ωρ.
Rindersteaks mit Tomaten-Salsa und Pimientos
50 λεπτ.
Wirsing-Cannelloni aus dem Ofen
1ωρ. 30 λεπτ.
Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise
1ωρ. 45 λεπτ.
Chicken-Mushroom Balti
50 λεπτ.
Seeteufel an Tomatenrahm mit grünen Bohnen und Grillkartoffeln
40 λεπτ.
Rindergulasch mit Brezenknödel
2ωρ.