Συσκευές & Αξεσουάρ
Curryhähnchen süß-sauer
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
4 Portionen
Υλικά
-
Hähnchenbrust in Streifen (1 x 4 cm)500 g
-
Sojasauce60 g
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Möhren in schrägen Scheiben (5 mm)300 g
-
Brokkoliröschen200 g
-
Champignons je nach Größe halbiert oder geviertelt200 g
-
Chinakohl in mundgerechten Stücken200 g
-
Ananasstücke (Abtropfgew. 340 g), abgetropft und Saft aufgefangen1 Dose
-
Chinesisches Fünf-Gewürze-Pulver1 TL
-
Speisestärke30 g
-
Salz1 TL
-
Curry1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Essig10 g
-
brauner Zucker1 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1595 mg
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
1738 kJ /
415 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Köstlicher Alltag!
20 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMöhren-Eintopf
45 λεπτ.
Chicken-Paprika-Rolle
1ωρ.
Putenschnitzel mit Mandel-Aprikosen-Kruste und Kartoffeln
1ωρ.
Dicke Bohnen mit Kartoffeln und Mettwurst
1ωρ. 10 λεπτ.
Schinken-Kohlrabi-Gratin
1ωρ. 15 λεπτ.
Gemüse-Hähnchen-Auflauf
1ωρ.
Schweinefleisch Vindaloo
4ωρ.
Cremiger Hähnchen-Spinat-Topf
25 λεπτ.
Schmorgurken mit Hack nach Omas Art
45 λεπτ.
Buletten mit Pilzrahm
1ωρ.
Kartoffel-Apfel-Ragout mit Bratwürstchen
50 λεπτ.
Hackbällchen mit Dill-Dip
35 λεπτ.