Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g queijo Emmental cortado em pedaços
- 1 dente de alho
- 1 pé de tomilho, só as folhas
- 100 g leite
- 200 g natas c/ 30-40% de gordura
- 3 pitadas de noz-moscada
- ½ c. chá de sal
- 3 pitadas de pimenta
- 650 g bolbo de aipo cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)
- 500 g água
- 650 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos (2 cm aprox.)
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 1211.8 kJ / 289.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.2 g
- Υδατάνθρακες
- 31.2 g
- Λιπαρά
- 16.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 9.7 g
- Φυτικές ίνες
- 4.5 g
- Νάτριο
- 382.3 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνArroz integral
55min
Arroz chau chau
40min
Arroz de tomate
30min
Puré de batata
45 min
Puré de legumes com alecrim
45 min
Arroz de nabiças e feijão vermelho
25min
Puré de couve-flor
1 godz. 10 min
Arroz de cenoura
30min
Bulgur
35min
Ratatouille
40min
Arroz com cenoura e ervilhas
30min
Milho frito
24 godz.