Lascas de cascas de legumes e bolinhas de queijo

Lascas de cascas de legumes e bolinhas de queijo

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

1 Receita completa

Υλικά

Lascas

cenoura só a casca (ver dica)
150 - 200 g
azeite
1 c. sopa de
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Bolinhas de queijo

queijo feta
200 g
queijo-creme
150 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
5 g
sal
½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Receita completa

Νάτριο 3812.9 mg

Πρωτεΐνη 39 g

Θερμίδες 5176.4 kJ / 1237.2 kcal

Λιπαρά 107.7 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 60.6 g

Υδατάνθρακες 32.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Terra verde, saúde à mesa 71 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batatas "fritas" saudáveis

40 λεπτ.

Piza com base de lentilhas

30 λεπτ.

Gressinos de alecrim

Καμία βαθμολογία

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Καμία βαθμολογία

Bolinhas energéticas de matcha

Καμία βαθμολογία

Madalenas com matcha

Καμία βαθμολογία

Crocantes Dubai chocolate

Καμία βαθμολογία

Folhados de abóbora e castanhas

1ωρ. 40 λεπτ.

Castanhas na Varoma

3ωρ.

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35 λεπτ.

Tábua vegetariana

Καμία βαθμολογία

Tábua de snacks

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων