Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Lascas
- 150 - 200 g cenoura, só a casca (ver dica)
- 1 c. sopa de azeite
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
Bolinhas de queijo
- 200 g queijo feta
- 150 g queijo-creme
- 5 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- Διατροφή
- ανά 1 Receita completa
- Θερμίδες
- 5176.4 kJ / 1237.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 39 g
- Υδατάνθρακες
- 32.5 g
- Λιπαρά
- 107.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 60.6 g
- Φυτικές ίνες
- 5.3 g
- Νάτριο
- 3812.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Rolinhos de piza
1h 45min
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM6
45 min
Barritas de proteínas
50 min
Nachos de cenoura com guacamole - TM5
Καμία βαθμολογία
Bolachas crackers com descarte de massa-mãe
45 min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15 min
Bolachas de queijo e alecrim
50 min
Sushi temaki
1 Std. 40 Min
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50 min
Pão integral, patê e almôndegas de frango
2h
Barras de aveia
55 Min
Piza com base de beringela e curgete low carb
1 Std. 15 Min