Bolinhas energéticas de matcha

Bolinhas energéticas de matcha

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

30 unidades

Υλικά

pistácio s/ casca e s/ sal
35 g
caju
70 g
tâmaras s/ caroço cortadas ao meio
200 g
coco seco ralado
90 g
matcha (ver dica)
2 c. chá de
óleo de coco
1 c. sopa de
água
15 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 1.5 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 258.5 kJ / 61.8 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g

Υδατάνθρακες 6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Matcha 8 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bolas energéticas de aveia e banana

20 λεπτ.

Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas

1ωρ. 15 λεπτ.

Recheio de salmão e coleslaw para sanduíches

10 λεπτ.

Wraps de frango e abacate

25 λεπτ.

Tábua de snacks

Καμία βαθμολογία

Churros salgados de waffles com molho de tomate picante

55 λεπτ.

Gressinos de alecrim

Καμία βαθμολογία

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Καμία βαθμολογία

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Καμία βαθμολογία

Madalenas com matcha

Καμία βαθμολογία

Bolas Dubai chocolate

Καμία βαθμολογία

Crocantes Dubai chocolate

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων