Chipsy z obierek warzywnych i serowe kulki

Chipsy z obierek warzywnych i serowe kulki

3.8 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

5 porcji

Υλικά

Chipsy z obierek warzywnych

100 - 150 g marchewki ekologicznej, tylko obierki (patrz wskazówka)
1 łyżeczka oleju
1 - 2 szczypty soli
1 - 2 szczypty papryki słodkiej, mielonej

1 - 2 szczypty papryki wędzonej, mielonej

Kulki serowe

200 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
150 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 szczypta soli (προαιρετικό πεδίο)
1 - 2 szczypty papryki słodkiej, mielonej

1 - 2 szczypty papryki wędzonej, mielonej

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 537.8 mg

Πρωτεΐνη 7.7 g

Θερμίδες 949.4 kJ / 226.9 kcal

Λιπαρά 19.8 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.9 g

Υδατάνθρακες 5.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2ωρ.

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1ωρ. 10 λεπτ.

Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto

2ωρ. 25 λεπτ.

Rybki w chlebowej panierce

40 λεπτ.

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 λεπτ.

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10 λεπτ.

Sushi z pikantnym tuńczykiem

1ωρ. 25 λεπτ.

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

50 λεπτ.

Kokosowe bao z krewetkami

1ωρ. 40 λεπτ.

Tost z jogurtem tahini i grzybami miso

45 λεπτ.

Wieloziarniste batony kakaowe

50 λεπτ.

Ciasteczka z wiśniami

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων