Chipsy z obierek warzywnych i serowe kulki
TM6 TM5

Chipsy z obierek warzywnych i serowe kulki

3.6 (7 βαθμολογίες)

Υλικά

Chipsy z obierek warzywnych

  • 100 - 150 g marchewki, ekologicznej, tylko obierki (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka oleju
  • 1 - 2 szczypty soli
  • 1 - 2 szczypty papryki słodkiej, mielonej
    ή 1 - 2 szczypty papryki wędzonej, mielonej

Kulki serowe

  • 200 g sera typu feta, pokrojonego na kawałki
  • 150 g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki
  • 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 szczypta soli (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 - 2 szczypty papryki słodkiej, mielonej
    ή 1 - 2 szczypty papryki wędzonej, mielonej

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
949.4 kJ / 226.9 kcal
Πρωτεΐνη
7.7 g
Υδατάνθρακες
5.4 g
Λιπαρά
19.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.9 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Νάτριο
537.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων