Συσκευές & Αξεσουάρ
Gujoane crocante de pui (fără alergeni)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
16 bucăți
Υλικά
-
făină de cocos30 g
-
mălai30 g
-
lămâie doar coaja½
-
praf de usturoi½ linguriță
-
boia afumată1 linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
piept de pui file, cu sau fără piele tăiat bucăți (2-3 cm), apoi congelat timp de 30 min.500 g
-
măr (orice soi) curățat de coajă, fără cotor, tăiat bucăți (aprox. 100 g)½
-
sare de mare½ linguriță
-
ulei vegetal1 lingură
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 bucată
Πρωτεΐνη
8.2 g
Θερμίδες
217 kJ /
52 kcal
Λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
2.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fără alergeni
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMușchi de vită în pachețele de bacon
50 Min
Piept de pui în sos pizzaiola
30 Min
Paste Orzo cu pui și pesto
30 Min
Tartar de vită
10 Min
Sendvișuri cu salată de pui
15 Min
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40 Min
Rulouri de pui în stil florentin
50 Min
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1 Std. 10 Min
Curry de pui thai, rapid
40 Min
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2 Std.
Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi
1 Std. 30 Min
Tocăniță de fasole cu perișoare
45 Min