Συσκευές & Αξεσουάρ
Cotlete de porc cu portocală
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 25 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
portocală descojită, pielița albă înlăturată, desfăcută în 8 segmente (aprox. 100 g), plus segmente pentru ornat1
-
cățel de usturoi1
-
oțet din cidru de mere1 lingură
-
muștar cu boabe întregi1 lingură
-
miere3 linguri
-
ulei de măsline plus pentru gătit1 linguriță
-
sare de mare sau după gust¼ linguriță
-
piper negru măcinat sau după gust2 prize
-
cotlete de porc, fără oase (aprox. 150 g fiecare)4
-
zahăr muscovado, brun închis½ linguriță
-
apă2 linguri
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
48.2 g
Θερμίδες
1426 kJ /
341 kcal
Λιπαρά
11.3 g
Υδατάνθρακες
11.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ala, bala, portocala
10 Συνταγές
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCostițe de porc cu sos barbecue cu bere
3ωρ. 15 λεπτ.
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30 λεπτ.
Sendvișuri cu salată de pui
15 λεπτ.
Pui marocan cu cușcuș
1ωρ. 5 λεπτ.
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1ωρ. 20 λεπτ.
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1ωρ. 20 λεπτ.
Coaste de porc cu bourbon
5ωρ. 50 λεπτ.
Pui prăjit în stil coreean
3ωρ. 10 λεπτ.
Paella valenciana
1ωρ.
Cârnați cu bere, ceapă și ardei
Καμία βαθμολογία
Burgeri și ciuperci cu bere
Καμία βαθμολογία
Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac
Καμία βαθμολογία