Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Cotlete de porc cu portocală

Cotlete de porc cu portocală
4.2 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 25 λεπτ.
4 porții
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • portocală descojită, pielița albă înlăturată, desfăcută în 8 segmente (aprox. 100 g), plus segmente pentru ornat
    1
  • cățel de usturoi
    1
  • oțet din cidru de mere
    1 lingură
  • muștar cu boabe întregi
    1 lingură
  • miere
    3 linguri
  • ulei de măsline plus pentru gătit
    1 linguriță
  • sare de mare sau după gust
    ¼ linguriță
  • piper negru măcinat sau după gust
    2 prize
  • cotlete de porc, fără oase (aprox. 150 g fiecare)
    4
  • zahăr muscovado, brun închis
    ½ linguriță
  • apă
    2 linguri

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 48.2 g
Θερμίδες 1426 kJ / 341 kcal
Λιπαρά 11.3 g
Υδατάνθρακες 11.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ala, bala, portocala 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spată de porc cu glazură cu sirop de arțar și condimente

2.0(1)

2ωρ. 20 λεπτ.

Kebab de curcan cu sos de pătrunjel

4.8(77)

25 λεπτ.

Tocăniță cremoasă de pui cu muștar

4.4(94)

40 λεπτ.

Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză

4.8(5)

1ωρ. 15 λεπτ.

Tocană de miel

4.3(3)

1ωρ. 45 λεπτ.

Curry de pui thai, rapid

4.3(50)

40 λεπτ.

Piept de pui în sos pizzaiola

4.7(24)

30 λεπτ.

Pui cu lămâie și ceapă verde

Καμία βαθμολογία

Cotlet de miel cu piure de anghinare și spanac

Καμία βαθμολογία

Cotlete de miel sous-vide, cu sos de mentă

Καμία βαθμολογία

Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi

5.0(3)

2ωρ. 40 λεπτ.

Jambon cu glazură de ananas și portocală

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων