Συσκευές & Αξεσουάρ
Frühstücksgalette mit Spiegelei
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Stücke
Υλικά
-
80 g Gruyère Käse, in StückenEmmentaler in Stücken80 g
-
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten200 g
-
Salz1 - 1 ¼ TL
-
Butter kalt, in Stücken70 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)60 g
-
Wasser, eiskalt50 g
-
Bacon5 Scheiben
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
rote Paprika in Stücken150 g
-
gelbe Paprika in Stücken150 g
-
Öl10 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Oregano, getrocknet¼ TL
-
Paprika edelsüß¼ TL
-
Eier4
-
Schnittlauch in Röllchen½ Bund
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Νάτριο
902 mg
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
2774 kJ /
663 kcal
Λιπαρά
42 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
49 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 2/2022
42 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlaubeerkonfitüre
45 min
Veganes Rührei
30 min
Haselnussaufstrich
8 godz. 5 min
Dutch Baby mit Orangen-Schmand
35 min
Granola Tropicana
1 godz.
Grüner Krümel
2 godz.
Pochierte Eier
15 min
Milchbrot
24 godz. 20 min
Sandwich-Toast
27 godz.
Quinoa-Brot
12 godz. 45 min
Eggs Benedict
30 min
Caprese-Omelette
30 min