Συσκευές & Αξεσουάρ
Frühstücksgalette mit Spiegelei
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Stücke
Υλικά
-
80 g Gruyère Käse, in StückenEmmentaler in Stücken80 g
-
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten200 g
-
Salz1 - 1 ¼ TL
-
Butter kalt, in Stücken70 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)60 g
-
Wasser, eiskalt50 g
-
Bacon5 Scheiben
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
rote Paprika in Stücken150 g
-
gelbe Paprika in Stücken150 g
-
Öl10 g
-
Pfeffer¼ TL
-
Oregano, getrocknet¼ TL
-
Paprika edelsüß¼ TL
-
Eier4
-
Schnittlauch in Röllchen½ Bund
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Νάτριο
902 mg
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
2774 kJ /
663 kcal
Λιπαρά
42 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
49 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 2/2022
42 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEier orange färben
55 λεπτ.
Pochierte Eier
15 λεπτ.
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15 λεπτ.
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 λεπτ.
Chocolate-Chip-Pancakes
25 λεπτ.
Möhren-Käse-Bagels
2ωρ. 25 λεπτ.
Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24ωρ.
Buttermilch-Waffeln
30 λεπτ.
Frühstückshörnchen
1ωρ. 20 λεπτ.
Eier rotbraun färben
55 λεπτ.
Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes
25 λεπτ.
Blaubeer-Bananen-Bowl
10 λεπτ.