Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Chips alle bucce di verdura
- 100 - 150 g di carote solo le bucce, preferibilmente biologiche, pulite
- 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
Terminare la preparazione
- 200 g di Feta
- 150 g di formaggio fresco spalmabile
- 5 g di succo di limone, spremuto fresco
- ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- Διατροφή
- ανά 1 pezzo
- Θερμίδες
- 361.9 kJ / 86.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.1 g
- Υδατάνθρακες
- 2.1 g
- Λιπαρά
- 7.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.5 g
- Φυτικές ίνες
- 0.5 g
- Νάτριο
- 304.9 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCrocchette di patate
1 godz. 10 min
Barrette ai cereali e frutta secca
2h 30 phút
Barrette energetiche ai cereali e frutta secca
2h 30 phút
Panini al vapore e bevanda a base di soia
1 godz. 30 min
Cookies morbidi carote e arancia
50 min
Praline avena, cocco e miele
35 min
Stuzzichini di Pasqua
1 godz. 30 min
Finte cosce di pollo con salsa piccante
1 godz. 30 min
Gelatine gusto Champagne
4h 30min
Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado
1 godz. 10 min
Scones alla curcuma
30 min
Pizzette faccina (senza glutine)
2h