Συσκευές & Αξεσουάρ
Мидии в остром томатном соусе
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 порции
Υλικά
-
лука нарезанного половинками120 г
-
зубчик чеснока1
-
оливкового масла85 г
-
½ ч.л. крупномолотого перца чили, по вкусумолотого кайенского перца по вкусу½ ч.л.
-
свежих мидий ракушки почистить и помыть1000 г
-
рубленых томатов консервированных или свежих200 г
-
сухого белого вина100 г
-
соли1 щепотка
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 порция
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1076 kJ /
257 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Кулинарная книга базовых рецептов
133 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς