Συσκευές & Αξεσουάρ
Треска с цитрусовым маслом
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 порции
Υλικά
-
апельсин для цедры и сока1
-
лимон для цедры и сока1
-
воды700 г
-
картофеля нарезанного кусочками400 г
-
цуккини нарезанных дольками (5 мм)400 г
-
сливочного масла плюс немного для смазывания80 г
-
куска филе трески (по 150-200 г каждый)4
-
соли по вкусу½ ч.л.
-
молотого черного перца по вкусу½ ч.л.
-
1 ч.л. сухих семян фенхелясемян аниса1 ч.л.
-
свежей измельченной петрушки только листья3 веточки
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 порция
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
1694 kJ /
405 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Кулинарная книга базовых рецептов
133 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς