Συσκευές & Αξεσουάρ
Форель под голландским соусом
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 порции
Υλικά
-
воды750 г
-
картофеля нарезанного кусочками (3-4 см)350 г
-
соли1 ½ ч.л.
-
овощной смеси нарезанной кусочками (напр., спаржи, цветной капусты, моркови)350 г
-
свежих форели (примерно по 220 г) без чешуи2
-
лимона включая лимон для сервировки2
-
молотого черного перца по вкусу¼ ч.л.
Голландский соус
-
сливочного масла нарезанного кусочками100 г
-
яичных желтка4
-
белого вина50 г
-
лимонного сока10 г
-
соли½ ч.л.
-
молотого черного перца по вкусу¼ ч.л.
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 порция
Πρωτεΐνη
44 g
Θερμίδες
3694 kJ /
882 kcal
Λιπαρά
59 g
Φυτικές ίνες
7.1 g
Υδατάνθρακες
36 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Кулинарная книга базовых рецептов
133 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς