Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 g d'huile végétale, et 3 c. à soupe
- 1 gousse d'ail
- 250 g de filet de poulet, sans peau, coupé en lanières
- 1 oignon de printemps, émincé
- 10 g de sucre roux (προαιρετικό πεδίο)
- 100 g de tomates cerises, coupées en deux
- 50 g de germe de soja, frais
- ½ bouquet de coriandre fraîche
- 20 g de sauce chili sucrée
- 5 g de jus de citron vert
- 4 oeufs
- 10 g d'huile de sésame
- 10 g de sauce de poisson
- 10 g de sauce soja
- 1 piment rouge, haché
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2614.5 kJ / 624 kcal
- Πρωτεΐνη
- 45.5 g
- Υδατάνθρακες
- 16 g
- Λιπαρά
- 41 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 6.5 g
- Φυτικές ίνες
- 1.6 g
- Νάτριο
- 1024.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2 Std.
Canapés aux oeufs
10 min
Croquettes de thon
1 Std. 30 Min
Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois
25 min
Pâté de campagne
48 godz.
Toast au poulet à la mexicaine
Keine Bewertungen
Donuts sushi
Keine Bewertungen
Noix de Saint-Jacques vapeur à la purée de chou-fleur et de truffe
35min
Salade de crudités
10 min
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (végan, sans gluten)
30 min
Pain au fromage et à l'ail végan
40 Min
Burgers de beignets de pommes de terre aux épinards
35min