Burgers de bison au cheddar et oignons marinés
TM6 TM5

Burgers de bison au cheddar et oignons marinés

4.6 (5 βαθμολογίες)

Υλικά

Burgers de bison

  • 600 g de bison, fraîchement haché (voir conseil)
    ή 600 g de bison haché, acheté dans le commerce
  • 8 g de gousses d'ail, pelées (environ 2 grosses)
  • 75 g d'oignon, en morceaux
  • 1 œuf de gros calibre
  • 75 g de bière, bière canadienne brune ou ale (voir conseil)
  • 1 ½ c. à thé de sauce Worcestershire
  • ½ c. à thé de poudre d'oignon
  • ½ c. à thé de poudre d'ail
  • ½ c. à thé de flocons de chili rouge séché
  • 1 c. à thé de sel
  • ¼ c. à thé de poivre noir fraîchement moulu, selon les goûts
  • 135 g de fromage cheddar fort, coupé en 3 cubes

Oignons marinés grillés

  • 150 g d'oignons rouges, parés et épluchés
  • 120 g de vinaigre de cidre de pomme
  • 60 g de sucre
  • 1 c. à thé de sel
  • huile d'olive, pour huiler
  • 3 pains à burger, grillés, pour servir

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
2873 kJ / 686.7 kcal
Πρωτεΐνη
63.1 g
Υδατάνθρακες
52.4 g
Λιπαρά
23.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.8 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Νάτριο
2225.7 mg

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