Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Riz aux petits légumes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
25 g d'huile d'olived'huile végétale25 g
-
de poivrons coupés en lanières (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)200 g
-
d'oignon rouge coupé en lamelles (0.5 cm)100 g
-
de carottes coupées en bâtonnets (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)150 g
-
de sel et 1 c. à café pour le riz1 pincée
-
de poivre moulu2 pincées
-
de riz long blanc (voir "Variante(s)")250 g
-
d'eau500 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
311.3 kcal /
1316.3 kJ
Πρωτεΐνη
5.3 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
55.8 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Νάτριο
310.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Les modes par les Toqués
7 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
