Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
1000 g de agua
-
2 cucharaditas de sal
-
300 g de arroz de grano largo300 g de arroz basmati
-
4 huevos duros
-
50 g de apio en trozos
-
150 g de pimiento verde en trozos
-
150 g de pimiento rojo en trozos
-
75 g de aceitunas verdes sin hueso
-
6 pepinillos en vinagre
-
1 manzana (sin piel ni semillas) cortada en cuartos
-
180 g de champiñones laminados en conserva (escurridos)
-
3 latas de atún en aceite de oliva (240 g con su aceite)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
20.78 g
Θερμίδες
1470 kJ /
352 kcal
Λιπαρά
10.64 g
Φυτικές ίνες
3.49 g
Υδατάνθρακες
43.19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ensaladas y aliños
13 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrema de queso Idiazabal con salmorejo
50 min
Piruletas de parmesano y jamón
1 godz.
Miniquiches de beicon y champiñones
30 min
Brazo de patata
45 min
Bolitas de queso con confitura de pimientos
40 min
Pionono de Navidad
2 godz.
Bola de queso con pesto
1 godz. 30 min
Pastel de cabracho
2 godz. 50 min
Canapés de pan negro y salmón
3 godz.
Turrón de foie, cebolla frita y mango
3 godz. 15 min
Tostas con bombón de salmón
2 godz. 30 min
Brazo de gitano de gambas y salmón
12 godz. 40 min