Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- agua, para hervir
- 400 g de hojas de parra, enjuagadas y escurridas
- 100 g de arroz, remojado en agua fría por 1 hora
- 300 g de carne molida de res
- 50 g de aceite de oliva
- 1030 g de agua
- 2 cdita de sal
- 2 cdita de pimienta negra molida
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 4 dientes de ajo, pelados
- 250 g de jugo de limón amarillo
- 5 g de hojas de hierbabuena fresca
- ½ cdita de azúcar
- Διατροφή
- ανά 1 porción
- Θερμίδες
- 349.7 kJ / 83.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 3.3 g
- Υδατάνθρακες
- 5.8 g
- Λιπαρά
- 5.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.4 g
- Φυτικές ίνες
- 0.7 g
- Νάτριο
- 242.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30 Min
Pollo entero a la cerveza
Καμία βαθμολογία
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 Min
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1 Std. 15 Min
Digestivo
10min
Caldo de queso
40 min
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 Min
Dip de Ostiones ahumados
30 Min
Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1h
Pay vegano de calabaza y verduras
1h 20 min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1h 30 min
Tejuichela
25h