Kipe charola
TM6 TM5

Kipe charola

3.9 (8 βαθμολογίες)

Υλικά

Masa Kipe

  • 100 g de hojas de perejil fresco
  • 100 g de hojas de hierbabuena fresca
  • 50 g de cebolla blanca, en trozos
  • 1 chile serrano, sin semillas
  • 1 bolillo, remojado en agua
  • 100 g de harina de trigo
  • 1 cda de sal
  • 1 cda de comino en polvo
  • 1 cda pimienta negra molida
  • 720 g de carne molida de res
  • 2 cdas de paprika
  • 500 g de granos de trigo, remojados en agua por 1 hora y escurridos

Picadillo

  • 100 g de cebolla blanca, en trozos
  • 20 g de aceite vegetal
  • 250 g de carne molida de res
  • 1 cdita de sal
  • 1 cdita de pimienta negra molida

Montaje

  • 20 g de piñones
    ή 20 g de nueces

Διατροφή
ανά 1 receta completa
Θερμίδες
21744.8 kJ / 5197.1 kcal
Πρωτεΐνη
250.4 g
Υδατάνθρακες
529 g
Λιπαρά
243.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
79 g
Φυτικές ίνες
90.1 g
Νάτριο
10353.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων