Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym
TM6 TM5

Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym

4.3 (954 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 1500 g wody
  • 1 ½ - 1 ¾ łyżeczki soli
  • 4 łyżki migdałów, w płatkach
  • 320 g makaronu orkiszowego, suchego, typu spaghetti
    ή 320 g makaronu, suchego, typu spaghetti, suchego, typu spaghetti
  • 1 ząbek czosnku
  • 70 - 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 10 g oliwy z oliwek
    ή 10 g oleju
  • 50 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
  • 60 g masła migdałowego, jasnego
    ή 60 g masła migdałowego, prażonego
  • 150 g liści szpinaku baby, świeżych
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
2461 kJ / 588 kcal
Πρωτεΐνη
18 g
Υδατάνθρακες
83 g
Λιπαρά
21 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
8.1 g
Νάτριο
976 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων