Fricadelles au coulis de tomates

Fricadelles au coulis de tomates

3.4 47 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Les fricadelles

200 g de lait
125 g de pain coupé en morceaux
300 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
20 g d'huile d'olive
400 g de viande hachée
1 œuf
2 c. à soupe de paprika
2 pincées de sel
2 pincées de poivre 5 baies

Le coulis de tomates

20 g de concentré de tomate
1000 g de tomates coupées en quartiers
2 pincées de sel
2 pincées de poivre 5 baies
100 g de farine
20 g de beurre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 5.8 mg

Πρωτεΐνη 16.5 g

Θερμίδες 1525.7 kJ / 364.7 kcal

Λιπαρά 16.5 g

Φυτικές ίνες 725.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 34.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°32 47 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ragoût de bœuf aux légumes

2 godz. 20 min

Salade Bo bun

12 godz.

Poulet rôti aux épices et à l'orange, riz basmati et raisins secs

1 godz.

Poulet à la cantonaise et aux légumes

35 min

Risotto de boulgour aux petits pois, ricotta et jambon

35 min

Couscous au poulet et aux aubergines

1 godz.

Cuisse de dinde à la tomate et aux légumes

1 godz. 5 min

Gratin de pommes de terre, céleri et chorizo

1 godz. 35 min

Burger façon tartare

4 godz.

Rôti de veau à l'italienne

1 godz. 15 min

Parmentier d'agneau

2 godz. 5 min

Risetti au poulet, pesto estragon

30 min

Εμφάνιση όλων