Fricadelles au coulis de tomates
TM6 TM5 TM31

Fricadelles au coulis de tomates

3.6 (36 βαθμολογίες)

Υλικά

Les fricadelles

  • 200 g de lait
  • 125 g de pain, coupé en morceaux
  • 300 g d'oignons, coupés en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 20 g d'huile d'olive
  • 400 g de viande hachée
  • 1 œuf
  • 2 c. à soupe de paprika
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre 5 baies

Le coulis de tomates

  • 20 g de concentré de tomate
  • 1000 g de tomates, coupées en quartiers
  • 2 pincées de sel
  • 2 pincées de poivre 5 baies
  • 100 g de farine
  • 20 g de beurre

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1525.7 kJ / 364.7 kcal
Πρωτεΐνη
16.5 g
Υδατάνθρακες
34.5 g
Λιπαρά
16.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
725.2 g
Νάτριο
5.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων