Fricadelles au coulis de tomates

Fricadelles au coulis de tomates

3.5 46 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Les fricadelles

200 g de lait
125 g de pain coupé en morceaux
300 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
20 g d'huile d'olive
400 g de viande hachée
1 œuf
2 c. à soupe de paprika
2 pincées de sel
2 pincées de poivre 5 baies

Le coulis de tomates

20 g de concentré de tomate
1000 g de tomates coupées en quartiers
2 pincées de sel
2 pincées de poivre 5 baies
100 g de farine
20 g de beurre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 5.8 mg

Πρωτεΐνη 16.5 g

Θερμίδες 1525.7 kJ / 364.7 kcal

Λιπαρά 16.5 g

Φυτικές ίνες 725.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 34.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°32 47 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Navarin d'agneau

1 Std. 15 Min

Lasagne à la bolognaise

2 Std. 30 Min

Pizza Big Mac

1 Std. 30 Min

Cassoulet mexicain

35 Min

Hachis Parmentier à la patate douce

1 Std. 20 Min

Echine aux échalotes et au thym

1 Std. 40 Min

Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon

35 Min

Saucisson de Lyon à la sauce beaujolaise

55 Min

Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz

1 Std.

Irish stew

3 Std. 30 Min

Ragoût des Caraïbes et sa timbale de riz

9 Std. 15 Min

Poulet laqué au sésame

40 Min

Εμφάνιση όλων