Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensaladilla japonesa con carpaccio de ternera
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Υλικά
-
1 pepino con piel, en láminas muy finas (1-2 mm)
-
½ cucharadita de sal
-
16 cubitos de hielo
-
500 g de agua
-
400 g de patata en dados de 15 mm
-
100 g de edamame (sin la vaina)
-
100 g de tirabeques
-
5 - 10 g de jengibre fresco
-
4 cucharadas zumo de limón
-
1 cucharadita de azúcar moreno
-
2 - 3 cucharadas salsa de soja
-
2 cucharadas de aceite de sésamo tostado
-
1 aguacate en dados 2 cm
-
2 cebolletas tiernas en rodajas 5 mm
-
3 - 4 rabanitos con piel en láminas muy finas
-
150 g de brotes de soja frescos
-
200 - 300 g de solomillo de ternera muy frío, en filetes finísimos (carpaccio)
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida2 - 3 pellizcos de shichimi togarashi (7 especias japonesas)
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostado1 cucharada de semillas de sésamo negro
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
786.7 mg
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
1941 kJ /
464 kcal
Λιπαρά
28.3 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.1 g
Υδατάνθρακες
36 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 154
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTartar de fuet
30 Min
Boquerones en vinagre
48 Std.
Nigiri sushi
1 Std.
Maki sushi
1 Std.
Gyozas (empanadillas japonesas)
1 Std.
Ensalada de pollo con aguacate
30 Min
Ensalada de endibias, palmitos y salsa roquefort
45 Min
Salpicao (ensalada de pollo brasileña)
45 Min
Cucharitas de guacamole
40 Min
Rulos de salmón
1 Std. 35 Min
Hummus de remolacha
10 Min
Pintxo Donosti
15 Min