Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 orange non traitée
- 450 g de grains de maïs doux en conserve, égouttés
- 3 c. à soupe d'extrait de vanille liquide
- 2 c. à soupe de miel
- 75 g de boisson végétale au soja
- 90 g de crème d'amande bio
- 15 g de fécule de maïs
- 1 c. à soupe d'huile de tournesol
- 50 - 70 g de grains de maïs non éclatés pour pop-corn
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1285.3 kJ / 306.2 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.8 g
- Υδατάνθρακες
- 35.7 g
- Λιπαρά
- 14.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.3 g
- Φυτικές ίνες
- 5.5 g
- Νάτριο
- 221.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Galette pomme-speculoos
2 Std. 30 Min
Galette frangipane aux framboises
1 godz. 30 min
Galette des rois vanille-fève tonka
1 godz. 20 min
Galette pistache et fleur d'oranger
1 godz. 30 min
Compote de kiwis, pommes et vanille
30 min
Crème dessert à la vanille
3 Std. 40 Min
Faire sauter 200 g de pommes
15 Min
Crèmes au chocolat light
1h 25 min
Compote pomme-banane
20 min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 min
Petites crèmes aux œufs et au caramel
3h 45min
Crème dessert au caramel
1 godz.