Pineapple Chicken Malvani Curry

4.7 41 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Malvani Masala

red chilies, dried
6
coriander seeds
2 tbsp
black cumin seeds
1 tbsp
fennel seeds
1 tbsp
black peppercorns
1 tbsp
poppy seeds
2 tbsp
cinnamon stick
1
star anise
2
whole cloves
5
cardamom pod black
1
cardamom pods green
4
ground nutmeg
1 tbsp
turmeric powder
2 tsp

Chicken

chicken breasts, skinless, boneless diced (1 in.)
18 oz
salt divided, to taste
2 tsp
ginger peeled, cut into pieces
1 in.
garlic cloves
10
yellow onions quartered
9 oz
coconut oil
½ oz
tomatoes quartered
9 oz
cilantro leaves (approx. 1.5 oz), plus extra to garnish
1 bunch
fresh green chilies deseeded
3
shredded coconut, unsweetened
1 ½ oz
water
1 oz
canned coconut milk
14 oz
fresh pineapple cut into pieces (1 in.)
9 oz
rice steamed, to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1263.8 mg

Πρωτεΐνη 38.6 g

Θερμίδες 2712.2 kJ / 648.2 kcal

Λιπαρά 32.8 g

Φυτικές ίνες 11.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 24.6 g

Υδατάνθρακες 45.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pineapple Passion 18 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Welcome Service - Experience TM7™ 37 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pozole Rojo

2ωρ. 5 λεπτ.

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 λεπτ.

Orange Garlic Chicken with Rice

50 λεπτ.

Chicken with Creamed Spinach Crepes

1ωρ. 50 λεπτ.

Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant

1ωρ. 5 λεπτ.

Char Siu Pork with Rice

8ωρ. 40 λεπτ.

Baked Chicken Breasts Pizzaiola

55 λεπτ.

Mediterranean Chicken

35 λεπτ.

Mexican Lasagna

1ωρ. 20 λεπτ.

Baby Back Ribs with Chipotle BBQ Sauce

1ωρ. 30 λεπτ.

Spicy Beef with Red Peppers

30 λεπτ.

Waldorf Salad

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων