Συσκευές & Αξεσουάρ
Empanadas de sémola dulce
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
14 piezas
Υλικά
Empanadas de sémola
-
400 g de leche entera
-
120 g de harina de sémola de trigo duro
-
60 g de azúcar
-
2 pizcas de sal
-
1 huevo
-
30 g de mantequilla sin sal
-
50 g de crema para batir (30-40% grasa)
-
harina de trigo para espolvorear
-
aceite vegetal para freír
-
½ plátano (προαιρετικό πεδίο) para decorar
-
10 hojas de menta frescas (προαιρετικό πεδίο) para decorar
-
100 g de fresas (προαιρετικό πεδίο) para decorar
-
50 g de mora azul (προαιρετικό πεδίο) para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pieza
Νάτριο
39.4 mg
Πρωτεΐνη
2.6 g
Θερμίδες
449.4 kJ /
107.4 kcal
Λιπαρά
5.1 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
QUIERO SER CHEF
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEntomatadas de pollo
40min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1u.
Avena con chocolate
12u.
Galletas “Levain Copy Cat”
1u. 20min
Yogur con plátano y chía
5min
Bowl de açaí
10min
Avena con frutas y canela
15min
Smoothie proteico con espinacas
5min
Batido energizante
10min
French toast
5u.
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10min
Crepas de avena rellenas de requesón
40min