Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g Walnusshälften
- 200 g Haferflocken, kernig
- 2 Prisen Salz
- 400 g Wasser
- 180 g Mandeldrink, gesüßt
- 70 g Agavendicksaft
- 1 TL Vanilleextrakt
-
150
g Beeren, gemischt, frisch, und etwas mehr zum Garnieren
ή 150 g Beeren, gemischt, TK - Schokotropfen, zartbitter, vegan, zum Garnieren
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 1513 kJ / 362 kcal
- Πρωτεΐνη
- 11 g
- Υδατάνθρακες
- 54 g
- Λιπαρά
- 12 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 7.4 g
- Νάτριο
- 112 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνKeks-Aufstrich 'Spekulatius Style'
15min
Orangen-Kokos-Porridge
20 min
Weihnachtliches Knusper-Müsli
1h
Dutch Baby mit Orangen-Schmand
35 Min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5 min
Frühstücksbrei
10 min
Chocolate-Chip-Pancakes
25 min
Pinke Frühstücksbowl mit Beeren
15min
Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle
40min
Waffeln mit Erdbeerragout (vegan)
35 Min
Mandelporridge
10 min
Astra-Schrippen
2 Std. 50 Min