Salada de arroz com camarão e legumes

Salada de arroz com camarão e legumes

3.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 doses

Υλικά

pimento morrone cortado em pedaços
150 g
cornichons
100 g
azeite
30 g
alho
2 dentes de
colorau
1 c. chá de
água
900 g
arroz jasmine
350 g
sal
1 ½ c. chá de
couve-flor cortada em raminhos pequenos
200 g
curgete cortada em cubos
150 g
espargos verdes cortados em pedaços
150 g
miolo de camarão
650 g
pimenta
1 pitada de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1218.5 mg

Πρωτεΐνη 21.1 g

Θερμίδες 1550 kJ / 370.5 kcal

Λιπαρά 6.8 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 55 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Boas férias 12 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Massa cremosa de pistácio

35 λεπτ.

Linguine com camarão e tomate-cereja

30 λεπτ.

Fusilli com frango e azeitonas

50 λεπτ.

Pilaf de arroz selvagem com porco

1ωρ. 10 λεπτ.

Tarte de arroz, ervilhas e presunto

1ωρ. 15 λεπτ.

Penne com atum e feijão-verde no forno

50 λεπτ.

Massa com curgete e bacon

40 λεπτ.

Linguine com camarão e couve

40 λεπτ.

Linguini com bacon e camarão

35 λεπτ.

Massa com alho e tomate

55 λεπτ.

Risoto de beterraba

30 λεπτ.

Linguine preto com atum e molho de laranja

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων